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神经衰弱是什么造成的

   日期:2020-08-02     来源:www.51serive.com    作者:休闲吧    浏览:774    评论:0    
核心提示:文章目录一、神经衰弱是什么造成的二、神经衰弱的治疗办法三、神经衰弱吃那些神经衰弱是什么造成的1、神经衰弱是什么造成的1.1、性格原因:精神刺激的强度除事件本身的性质外,还取决于个体对事件的熟习与看法以及对刺激的感受性或者耐受性。个性特点我们

文章目录

一、神经衰弱是什么造成的

二、神经衰弱的治疗办法

三、神经衰弱吃那些

神经衰弱是什么造成的

1、神经衰弱是什么造成的

1.1、性格原因:

精神刺激的强度除事件本身的性质外,还取决于个体对事件的熟习与看法以及对刺激的感受性或者耐受性。个性特点大家知道并非所有受到严峻刺激的人都出现精神症状,说明个体的人格特征或者易感素养起肯定功效。这主要表目前个体对刺激的熟习、态度以及个体对事物的体味与采取的行为办法。

1.2、身体原因:

神经衰弱是超负荷的体力或脑力劳动引起大脑皮层兴奋和抑制功能紊乱,而产生神经衰弱。据有关资料统计,脑力劳动者发病占96%以上,这也间接地说明神经衰弱与过度脑力劳动有关。但是,有些人常年加班加点,大脑长期处于紧张患状况,也未发生过神经衰弱。这说明任何事都不是绝对的。

神经衰弱是什么造成的

1.3、年龄原因:

从年龄、生活阶段上看青春期、婚恋期或涉及升学、恋爱、升迁、人际关系紧张等生活环境或处于重大转折时期易患神经症。

2、神经衰弱的症状

2.1、衰弱症状 这是本病常有的基本症状。患者常常感到精力不足、萎靡不振、不可以用脑,或脑力迟钝,肢体无力,困倦思睡;特别是工作稍久,即感注意力不可以集中,考虑困难,工作效率显著衰退,即便充分休息也不足以恢复其疲劳感。大量患者诉述做事丢三落四,说话常常说错,记不起刚经历过的事。

2.2、兴奋症状 患者在阅读书报或收看电视等活动时精神简单兴奋,不由自主地回忆和联想增多;患者对指向性思维感到吃力,而缺少指向的思维却很活跃,控制不住;这种现象在入睡前尤其明显,使患者深感烦恼。有的患者还对声光敏锐。

2.3、紧张性疼痛 常由紧张情绪引起,以紧张性头痛最容易见到。患者感到头重、头胀、头部紧压感,或颈项僵硬;有的则诉述腰酸背痛或四肢肌肉疼痛。

神经衰弱是什么造成的

2.4、睡眠障碍 最容易见到的是入睡困难、辗转难眠,以致心情烦躁,更难入睡。第二是诉述多梦、易惊醒,或感到睡眠很浅,似乎整夜都未曾入睡。

3、神经衰弱的害处

睡眠困难:

长期患有神经衰弱,会使得患者入睡困难,少数患者有嗜睡,多恶梦、睡醒后感觉困乏症状。总之,睡眠水平差。这给神经衰弱患者带来的害处是很大的。

注意力不集中:

神经衰弱患者的害处还表现为注意力不集中,记忆力降低,常常感觉自身身体疲劳乏力,行为懒散;患者的情绪简单激动,常感到心烦意乱。

头部不适:

对于神经衰弱患者来说,他们常常感到头部不适,患者会出现头痛、头晕、头胀、头部有压迫感等;食欲不振;免疫能力降低等症状,这给患者的害处是很大的。

神经衰弱的治疗办法

药物治疗:较常采用的有抗焦虑药及抗抑郁药,这些药对稳定病人焦虑烦躁或抑郁情绪有明显成效,其中抗焦虑药又多有改变睡眠功效。若部分病人自觉脑力迟钝、记忆衰退,可予服用小剂量脑代谢改变剂。

中医治疗:中医觉得神经衰弱多系心脾两虚或阴虚火旺所致,治疗时应按辨证施治原则,选择不一样的处方。此外,针灸、气功、推拿、拔罐等传统的中医疗法,对部分神经衰经也有肯定疗效,可在医师教导下选用。

心理治疗:可以通过讲解、疏导等向病人介绍神经衰弱的性质,让其明确本病并非治愈无望,并引导其不应将注意力集中于自己症状之上,支持其增加治疗的信心。另外还可使用自我松弛练习法,也有心理医生使用催眠疗法治疗。

神经衰弱吃那些

香蕉

香蕉被称为“快乐食品”是有肯定起因的。香蕉内富含一种可以使人心情放松、减少不快感的物质,且可以提升人体免疫力,对心血管疾病也是有好处的。

神经衰弱是什么造成的

大枣

大枣在民间常作补血食品,能益气、养心、安神。大枣可以养心脾、安神志,缓解神经衰弱引起的惊悸怔忡、健忘恍惚、精神不宁等症状。神经衰弱吃那些水果,常常服食大枣,对于神经衰弱的康复大有益处。

桂圆

又称龙眼,具有补血安神、益脑力之效果,是滋补健脑佳品,尤其适宜思虑过度、心神失养引起的神经衰弱、健忘失眠、心慌心跳、头晕乏力等人食用。神经衰弱吃那些水果,可以吃桂圆,它能调整大脑皮层功能,改变甚至消除失眠、健忘症状与增强记忆力。

 
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